Nekrívam, teda nemôžem mať jednu nohu kratšiu. Vtedy hovoríme o tzv. Skolióza ovplyvňuje aj rýchlosť rastu rýb. Patológie často sprevádzajú ďalšie typy zakrivenia: kyfózu, skoliózu atď. Niekedy je stav tak pokročilý, že nie je možné ho cvičením korigovať úplne, za to vieme stav stabilizovať a zmierňovať prípadnú bolesť. Pokiaľ je kratšia noha poškodená, alebo iným spôsobom postihnutá, očakávajte zložitejšiu liečbu a pomalšie hojenie rán. Aj v prípade, že vám toto zakrivenie zatiaľ nespôsobuje bolesti, môžu v budúcnosti nastať. Príčinu môžeme hľadať aj v zle zrastenej zlomenine, alebo pri poruchách hormonálnej činnosti, ktoré súvisia s rastom kostí. Dornova metóda, táto jemná manuálna metóda, je tu pre každého, kto sa chce zbaviť stereotypného, zlého držania tela. Prípadne, im fyzioterapeut pomôže zmeniť techniku pri danom športe tak, aby bola pre nich vhodnejšia. Je funkčne nevýznamný. Výsledkom je, že deformácie chrbtice je ohnutá dopredu značne, poruchou držania tela, pri zovretí nervové korene bolestivé pocity vznikajú, ťažko pohyby. V prípade pokročilej skoliózy lekári odporúčajú operáciu, pri ktorej sa ku chrbtici vloží fixátor. Obsah: Príčina Osteogenesis Imperfecta a jej príznaky; Ako diagnostikovať a riešiť Osteogenesis Imperfecta; Dávanie liekov; Fyzioterapia ; Prevádzka; Osteogenesis imperfecta patrí medzi zriedkavé choroby, vďaka ktorým sú kosti také krehké a slabé, že sa ľahko lámu. Po chvíli sa s nádychom vráťte do stredu a zopakujte na druhú stranu. Netreba zabúdať, že zdravá detská nôžka potrebuje aj trocha pohybu na „voľno“. Presný vznik skoliózy však nie je vždy úplne jasný, pretože ju majú aj ľudia, ktorí sa pravidelne hýbu a cvičia. výhrez disku Herniovaný disk krčnej chrbtice. Vykonajte minimálne jednu sériu po 10 opakovaní. Symptómy sa líšia v závislosti od toho, do ktorej kategórie pacienti spadajú. a príčina bolesti alebo krivej chrbtice môže byť aj. Tí, ktorí nikdy nezažili bolesť krčnej chrbtice či stuhnutý krk, ani nevedia, že ju majú a naopak tí, čo ňou trpia, by sa jej radi rýchlo zbavili. #abypohybnebolel #profy #consistencyiskey #mascasnainstagram #takmascasnacvicenie, Aj takto sa môže prejaviť jednostranná záťaž. Tí, ktorí nikdy nezažili bolesť krčnej chrbtice či stuhnutý krk, ani nevedia, že ju majú a naopak tí, čo ňou trpia, by sa jej radi rýchlo zbavili. Problémy krčnej chrbtice Celý náš pohyb je závislý práve na krčnej chrbtici. 2.foto: jaj, tak až teraz je rovno. Preto sa aj my v @profy_fyzioterapia snažíme ku každému človeku pristupovať vysoko individuálne a robiť vám terapie na mieru. Prsty rúk sú rozprestreté a dobre opreté o podložku. Rukami sa ťahajte dopredu a takisto hrudná kosť sa ťahá dopredu. Mam tam bolesti taký tlak by som povedal aj pri hlbokom nádychu cítim bolesť na … Tento typ držania tela je v dnešnej dobe jedným z najčastejších, v dôsledku nadmerného sedenia a práce za počítačom. Naše kosti rastú do dĺžky cez rastové štrbiny. Sprievodnými príznakmi môžu, ale nemusia byť aj únava, svalová slabosť alebo mierna bolesť hlavy. Väčšie odchýlky už spôsobujú komplikácie, ktoré si určite všimnete. Faktom je že väčšina z nás ktorí pociťovali také nepríjemné pocity ich okamžite odpísala ako problémy so srdcom a začala piť validol. Je treba si však uvedomiť, že ide o dlhší proces a riešenie problému závisí od mnohých faktorov – vek, typ práce, aktivity a mnoho ďalších. Od ostatných typov zakrivenia chrbtice sa líši tým, že ide o ochorenie, ktoré postihuje kosti v celom tele, nielen chrbticu. Pri skolióze sa chrbtica ohýba na jednu stranu. S ďalším výdychom sa otočte doprava, s nádychom zastavte a s ďalším výdychom skúste vojsť do rotácie o čosi ďalej. – teda príčina jej vzniku je neznáma. Driekové stave nesú väčšinu hmotnosti tela. Odborné vzdelaný na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave (1963 – 1969) napravenie zlého postavenia palca). Chrbticu možno diagnostikovať v stoji alebo v predklone. Lumbálne stavce sa označujú ako L1-L5. Dieťa tým aktivuje nervové zakončenia vyvíjajúcej sa nožičky, a posilní si aj drobné svalstvo, ktoré by sa v pevnej obuvi nerozvíjalo. – porucha funkcie, koordinácie a rovnováhy svalov, ktoré sa vzájomne ovplyvňujú a pôsobia na seba. Hrudná chrbtica od TH 8 po TH 12, celá lumbálna časť a kostrč - ovplyvňujú kolenný kĺb, bedrový kĺb, členok a kĺby na prstoch nohy. Často možno pozorovať aj prepadnutie medzi lopatkami. Kobra je jedným z najznámejších cvikov na chrbticu, pretože kompenzuje zaguľatený chrbát pri sedení za počítačom. Áno, môže k tomu dôjsť vzhľadom na väčšiu záťaž na celý pohybový aparát a zvýšenie hmotnosti a zhoršiť sa môže akýkoľvek typ deformity chrbtice. Zlomenina stehennej kosti: je potrebný fyzioterapeut? Stuhnutý krk a bolesti krčnej chrbtice trápia čoraz viac ľudí. Ľavú ruku oprite o pravú nohu a pravú ruku položte za seba. Naše telo je nastavené na to, aby fungovalo dokonale. Predpona “hyper” naznačuje nadmerný rozmer, takže pri hyperkyfóze je chrbtica nadmerne oblúkovito prehnutá dozadu, obzvlášť v hrudnej oblasti, takže vzniká hrb, ktorý je sprevádzaný ramenami spadnutými dopredu a vysunutou hlavou dopredu. Ani zuby si nejdete doma opravovať sami podľa videa. Robte ho pomaly aspoň 10 ráz. Je to deformita chrbtice charakterizovaná zakrivením chrbtice guppy v tvare S alebo C. Gupky samice majú väčšiu pravdepodobnosť rozvoja skoliózy v dospelosti skôr po pôrode. Dôležite však je kombinovať kineziotaping aj s vhodným cvičením. Väčšinou postačí zlá životospráva – sedavé zamestnanie, a potom aj sedenie doma, napríklad pred televízorom. Aby to ich chrbtica zvládla a nezačala sa kriviť, je potrebné . Horšie sa nám s ňou dýcha, čo znižuje aj „kondičku“. Ochorenia chrbtice. Mačací chrbát – kľaknite si na na všetky štyri tak, aby boli kolená pod bedrami a dlane pod ramenami. Krivá chrbtica, ohnutý chrbát, človek bez chrbtovej kosti a všetky starosti na našich pleciach. Za odpovede dakujem. Tak nám držte palce. Zatlačte celou plochou chodidiel do zeme a za kostrčou zdvíhajte panvu smerom hore tak, aby ste sa opierali lopatkami a ramenami o zem, krk a hlava zostávajú v predĺžení na zemi. Tieto rozdiely (do 2 cm) vie panva ešte kompenzovať. 2018. Osteochondróza - nepríjemné ochorenie chrbtice, ktorá postihuje každý štvrtý človek na svete. dôvodov . Kostra chráni vnútorné orgány pred zranením – najmä orgány ako mozog, oči, srdce, alebo pľúca. Kliknutím na hviezdičku ohodnotíte článok, Priemerné hodnotenie 4.8 / 5. Chcela by som požiadať o invalidný dôchodok, aspoň čiastočný a neviem ako mám správne . Ortopedické ochorenia sa u psov vyskytujú pomerne často. Samozrejme, problémov, ktoré súvisia s bolesťou krčnej chrbtice je množstvo. S výdychom uvoľnite svalové napätie. Tieto bolesti hlavne pod … Rotácia v sede – rotačný pohyb je pre chrbticu veľmi prospešný (pokiaľ váš aktuálny stav rotácie dovoľuje). Faktormi, ktoré môžu narušiť vyvíjajúcu sa chrbticu a spôsobiť skoliózu sú nesprávne držanie tela, nosenie tašky cez jedno plece, dlhodobé nesprávne sedenie, rýchly rast u detí alebo genetická predispozícia. After 4 months of therapy after surgery with this awesome disciplined guy we started to train a technical part of pull-ups with different grips. Otáčanie hlavy do strán – v stoji alebo v sede najskôr zacentrujte hlavu. 28. aug 2018. Sadnite si na stoličku a nohy oprite o zem alebo si sadnite na zem s prekríženými nohami. Dlhý monotónny pohyb dieťa rýchlo vyčerpá. Rukami sa ťahajte dopredu a takisto hrudná kosť sa ťahá dopredu. A zvyčajne sa ohlásia bolesťou. Problémy krčnej chrbtice Celý náš pohyb je závislý práve na krčnej chrbtici. Michal Blaško. Viac si o samotnej skolióze a cvikoch prečítajte v našom článku. Nie je cvičenie ‍♀️‍♂️ako cvičenie. Zákrok trvá iba 15 minút. Príznaky vychýlenia chrbtice. Potrebujeme ich na správnu chôdzu, či návrat krvi z dolných žíl späť do srdca. 0949 093 171 do Bratislavy a na tel.č. Práve pre množstvo rôznych príčin nie sú všetky bolesti krčnej chrbtice rovnaké. Opatrne, bez prípadného poškodenia šliach, väzov alebo svalov. Alebo naopak ide o človeka s veľkou dávkou agresie alebo hnevu. Okrem toho je potrebné urobiť röntgen stavcov, podstúpiť röntgen pažeráka. #profy #profypremena #skolioza. Rekreační aj vrcholoví športovci CHOLESTEROL – priateľ alebo nepriateľ nášho tela? Ak je rozdiel v dĺžke pravej a ľavej nohy medzi 2 – 4 cm, lekári sú schopní zastaviť v raste zdravú končatinu a rozdiel vyrovnať. Často krát je to niečo relatívne neškodné a dobre liečiteľné, v horšom prípade ide o závažnejšie ochorenia, ktoré môžu ohroziť ich život. Je potrebné mobilizovať chrbticu, ramená, lopatky, bedrové kĺby a celkovo uvoľniť svaly. Pomáha aj na stuhnuté svaly. kriva chrbtica. Tento cvik je výbornou voľbou na uvoľnenie a natiahnutie svalstva v oblasti krčnej chrbtice. Ohnutie zdravej chrbtice smerom dovnútra v oblasti krčnej a driekovej chrbtice sa nazýva lordóza. Dlhodobé problémy sa zväčša nedajú vyriešiť na jednej terapií . Ďalším dôležitým faktorom, na ktorý sa často zabúda je. Cvik opakujte pomaly, dbajte na správne dýchanie a plynulosť pohybu. Napríklad táto ortopedická pomôcka bola vyrobená proti odstávaniu lopatiek, no v realite ho ešte viac zvýrazňuje. Krčná chrbtica je tiež bezpečný úkryt pre miechu, ( ktorá spracúva správy z mozgu a riadi všetky požiadavky tela) – zároveň je mimoriadne ohybná a silná, umožňujúca pohyb vo všetkých smeroch. Zdravé krásne nohy s primeranou dĺžkou nie sú zďaleka len estetickou záležitosťou. Bolesti chrbtice neprestávajú? #profy #abypohybnebolel #baby #kocikovanie #drzanietela #spravnypohyb #bolavychrbat #spravnekocikovanie #nechajsiporadit, Od Tatier k Dunaju alebo len poklus s kamoškou po hrádzi? Mladí ľudia dnes sedia celé … Prekrvenie pečene: Pečeň sa môže náhle zväčšiť, čo je spôsobené jej prekrvením. Cvik opakujte pomaly, dbajte na správne dýchanie a plynulosť pohybu. idiopatickej skolióze – teda príčina jej vzniku je neznáma. Predstavíme si pár cvikov na uvoľnenie chrbta a posilnenie brušných, chrbtových a sedacích svalov,  ktoré možno cvičiť aj v pohodlí domova. Zbavte sa jej nadobro! Pokojne dýchajte. Bolesť chrbtice a rebier. Stačí ak pri ohnutom zápästí k sebe priložíme brušká palca a malíčka. Krčná chrbtica býva často zdrojom výrazných zdravotných problémov a … Vaša chrbtica je stĺp kostí, nazývaný stavce, ktoré sa tiahnu od spodnej časti lebky po panvu. Aj emočný stav sa podpíše na našom tele a príčina bolesti alebo krivej chrbtice môže byť aj psychosomatického charakteru. Zväčšenie nosohltanovej mandle (Adenoidné vegetácie) je jedným z najčastejších problémov detského veku. V tejto polohe vydržme 5 minút. Dornova metóda pomáha pacientom, ktorých trápi nerovnaká dĺžka nôh, ale aj tým, ktorých problém netkvie v dĺžke kosti, ale v jej zlom uložení v mäkkom tkanive a kĺbe. Aj ten vplýva na držanie tela a tým pádom aj na stav chrbtice. After seeing this we can give you only advice for you all: Train and exercise even before surgery! Tá sa zvyčajne definuje ako deformita chrbtice , pri ktorej . Okrem siedmich krčných stavcov, patrí k anatómii krčnej chrbtice aj osem nervov (C1-C 8), ktoré vychádzajú z miechy a riadia rôzne typy telesných a zmyslových činností. Každý nerv je pomenovaný podľa spodného krčného stavca, nad ktorým vychádza z miechy. Ako príklad, nervový koreňa medzi druhým a tretím krčným stavcom nazývame C3 nerv. Voda je prevenciou proti bolestiam chrbtice a napomáha pri ich liečbe. Mne trvalo 2 tyzdne, kym vymizla najhorsia bolest, 6-8 tyzdnov, kym som bola uplne bez bolesti, 6 mesiacov, kym zmizli aj najmensie znamky nepohodlia a 12 mesiacov, kym zmizli aj drobne nervove priznaky ako napr. Pri hygiene a bežných aktivitách môže zo začiatku potrápiť, no dá sa naň zvyknúť. Ľudia, ktorí cítia hrčku v krku s osteochondrózou krčnej chrbtice, sa často sťažujú aj na škytavku a dýchavičnosť. Používa iba voľné a prirodzené manipulácie, nič nerobí nasilu. Existuje niekoľko druhov bolestí a je dobré sledovať súvislosť medzi aktivitami, ktoré robíme a bolesťami, ktoré sa po nich môžu objaviť. Ak u nich lekár diagnostikuje skoliózu, jednoznačne by mali absolvovať rehabilitačné cvičenia a pokračovať s cvičením aj doma. Diagnostiku však musí vykonať odborník a následne nastaviť správnu liečbu. S ďalším výdychom sa otočte doprava, s nádychom zastavte a s ďalším výdychom skúste vojsť do rotácie o čosi ďalej. Krívanie je porucha chôdze, ktorá väčšinou súvisí buď s ortopedickou alebo neurologickou problematikou. Kompenzovať beh treba tak či tak. Odstraňujeme príčinu bolesti krčnej chrbtice, nie jej následok, teda bolesť. Príkladom môže byť stále populárnejšia yoga. Narozdiel od prirodzeného anatomického zakrivenia chrbtice , pri skoliózach je viditeľné zakrivenie aj v … – ľahnite si na brucho a položte si lakte pod ramená. Možností je viacero. Jedna z možností fixácie drobných kĺbov ruky – konkrétne IV.prsta ľavej ruky pri presilení/pomliaždení šliach počas gymnastického tréningu. Zborník z tretieho ročníka konferencie Jazyk a politika. Na pomedzí lingvistiky a politológie. Požiada nás aj o pár predklonov a záklonov – takto skúma, ako sa naša chrbtica dokáže rozvinúť. Začnite s výdychom otáčať hlavu napravo a naľavo a pokojne aj hore a dole. Skutočne kvalitná fyzioterapia nezahŕňa nespočet cvikov či elektroliečby. Uprednostniť by sme teda mali komplexné športy – všeobecná pohybová príprava pre deti, ľahká gymnastika, plávanie či futbal, sú vhodné aktivity. 01 Nov. bolest na lavej strane brucha pod rebrami. Veľakrát ich ledva ohneme v rukách my tak, ako by to potom malo zvládnuť to ešte slabé detské chodidlo? Práve zväčšenie kĺbového puzdra je najčastejšou príčinou zmeny dĺžky namáhanejšej končatiny. Začnite s výdychom otáčať hlavu napravo a naľavo a pokojne aj hore a dole. Všetko je to spôsobené životným štýlom, ktorý preferujeme. Dobrý deň, Už asi 5 dni mam bolesti na pravej strane a v strede hrude. Bolesti drieku a ankylózna artritída chrbtice sú príznaky nedostatku vody v chrbtici, kde dochádza k vysychaniu platničiek (vodných vankúšov, ktoré tvoria oporu a nesú váhu tela). K operácii na predĺženie skrátenej končatiny možno pristúpiť iba vtedy, keď rozdiel medzi oboma chodidlami presahuje 4 cm. Krčná chrbtica a prvá časť hrudnej chrbtice - stavec TH 7 ovplyvňuje lakťový kĺb a kolenný kĺb zozadu. rotačný pohyb je pre chrbticu veľmi prospešný (pokiaľ váš aktuálny stav rotácie dovoľuje). Táto permanentná záťaž má za následok rýchle a predčasné opotrebovaniu tejto časti chrbtice so všetkými dôsledkami a následkami. Dnešní ľudia čím ďalej tým viac trpia bolesťami chrbta, krížov či krku. Prsty rúk sú rozprestreté a dobre opreté o podložku. Presnú diagnózu je možné stanoviť, ak ste vyšetrení špecialistom ORL, neurológom alebo gastroenterológom. Ten – na rozdiel od ortopédia – nemusí byť lekárom. Dolné končatiny Medzi najčastejšie abnormality týkajúce sa neprirodzenej krivky chrbtice patria hyperkyfóza, hyperlordóza, rovný chrbát, skolióza a krivica. – v stoji alebo v sede najskôr zacentrujte hlavu. Presný vznik skoliózy však nie je vždy úplne jasný, pretože ju majú aj ľudia, ktorí sa pravidelne hýbu a cvičia. Včera som bola u neurológa, vypada to na zablokovanu krcnu chrbticou. Predlaktia a dlane sú položené vpredu. Ak nie je ochorenie až tak výrazné, lieči sa aj uvoľňovaním svalov bokov a trupu. Cvik opakujte 10-krát. Zatiaľ žiadne hodnotenie! Na prvom obrázku vidieť cvik nášho klienta, ktorý si cvičil on sám doma a na druhom naša úprava cviku. Nezáleží, koľko máte rokov, vždy ju môžete absolvovať. Ani obyčajné prekladanie nohy cez nohu nie je zdravé. #profy #abypohybnebolel #skolioza, Porovnávačka od nás z Profy. 7. okt 2020. PROFY poskytuje zdravotnú starostlivosť o celý pohybový aparát, cievy a orgány. Je na mieste poznamenať, že miernym skoliotickým zakrivením chrbtice trpí väčšina populácie a ide o tzv. ☺️ Dajte nám ešte šancu s tým cvičením a uvidíte, že to bude o niečom inom. Bolesť pod rebrami môže pochádzať z energického športu. Fyz. Vykrivenie o veľkosti 30 stupňov a viac, je päť- až desaťkrát častejšie u dievčat, ako u chlapcov. Krčná chrbtica - závrate, bolesť hlavy. Pozrite si video, ako funguje Dornova metóda: Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte prihlásiť. September 2021. Problémy krčnej chrbtice sa môžu prejavovať z dôvodu stuhnutia svalstva v okolí krku a … Zvyčajne ho sprevádza rotácia . Samozrejme, problémov, ktoré súvisia s bolesťou krčnej chrbtice je množstvo. Pozorujte, čo vám vyvoláva bolesť. Kabuki syndrome) je zriedkavé vrodené ochorenie, ktoré je geneticky podmienené a vyskytuje sa asi u jedného človeka z 30 tisíc. funkčnú skoliózu, čiže takú, ktorá vznikla v dôsledku opakovanej aktivity (napr. Hrudná chrbtica od TH 8 po TH 12, celá lumbálna časť a kostrč - ovplyvňujú kolenný kĺb, bedrový kĺb, členok a kĺby na prstoch nohy. Prvým príznakom získanej kratšej končatiny nemusí byť zvláštna chôdza. sa bude cvičenie odvíjať od typu skoliózy (do ktorej strany je chrbtica vybočená) a takisto od stupňa vybočenia. mení sa priestorové uloženie svalstva chrbta, čo môže vyzerať ako zväčšenie jednej časti chrbta, Používaním webu vyjadrujete súhlas. Ak sa však rozhodneme riešiť problém s krivou chrbticou je nutné sa pozerať na telo ako celok a cvičiť komplexne, najskôr ideálne pod dohľadom odborníka. Zmeny v rovnováhe však registruje a snaží sa ich vyrovnať. Vykonajte minimálne jednu sériu po 10 opakovaní. V prípade rovnej chrbtice je naopak potrebné zamerať sa na podporenie prirodzenej krivky v chrbtici a vyvarovať sa cvikom, v ktorých sa chrbtica predlžuje. Urobte 8-10 opakovaní. Bolesti brucha sú pri nepriechodnosti čriev kŕčovité môžu prichádzať vo vlnách najčastejšie sa vyskytujú okolo pupka. Zatlačte celou plochou chodidiel do zeme a za kostrčou zdvíhajte panvu smerom hore tak, aby ste sa opierali lopatkami a ramenami o zem, krk a hlava zostávajú v predĺžení na zemi. V tomto prípade ide o bolesti ktoré sú naviazané na požitie jedla. veronika2453. Ak je chrbtica krivá a skrútená, lekári hovoria o skolióze. Krčná chrbtica je nesmierne pohyblivá a je prakticky počas celého dňa v permanentnom pohybe. Odkedy to viem, zakaždým, keď ma zabolí chrbát, nielenže sa vystriem a zaktivizujem vnútorné svaly, ale zopárkrát sa aj pekne riadne zhlboka nadýchnem a vydýchnem. This young boy had trained before the surgery and this is the reason why it is easier for him to get back to the normal life. To sa stalo aj jednej našej klientke, ktorá mimo svalové dysbalancie už dlhodobo rieši skoliózu. Ak nie je ochorenie až tak výrazné, lieči sa aj uvoľňovaním svalov bokov a trupu. Po narodení sú kosti chodidla tvorené prevažne chrupavkou, spevňujú sa pomaly ako noha rastie, maximálnu tvrdosť dosahujú v 21. roku života. Niekedy je stav tak pokročilý, že nie je možné ho cvičením korigovať úplne, za to vieme stav stabilizovať a zmierňovať prípadnú bolesť. Kobra je jedným z najznámejších cvikov na chrbticu, pretože kompenzuje zaguľatený chrbát pri sedení za počítačom. Prejavuje sa to vo forme pocitu necitlivosti alebo mravčenia. 1.foto: však ho mam rovno, Pokiaľ chcete predísť operácii a užívaniu liekov a cvičenie je nekonečné, nechajte sa vyšetriť našim špecialistom na chrbticu. Pokiaľ máte aj vy dlhodobo preťažovanú jednu stranu, či už je to spôsobené športom alebo povolaním, je načase pridať do vášho života kompenzačné cvičenia. Krivá chrbtica: Poznáte týchto 5 typov zakrivení? Organizmus si tak zaťaženie vrchnej časti tela rozdeľuje na obidve strany rovnako, aj keď máme na jednej strane o pár centimetrov kratšiu oporu. Kratšia noha sa ukáže aj pri vyšetrení chrbtici (Zdroj: Shutterstock.com) To všetko lekára zaujíma, aby zistil, aké máme návyky a zaťaženie pohybového aparátu.Potom zhodnotí držanie nášho tela – postojačky a naboso.Požiada nás aj o pár predklonov a záklonov – takto skúma, ako sa naša chrbtica dokáže rozvinúť. Stehenná kosť sa pri takomto sedení vysúva z bedrového kĺbu, a keď potom vstaneme, napätý sval zabraňuje ľahkému vkĺznutiu hlavice kosti späť na svoje miesto. Preto. Na prvej fotke môžete vidieť vtiahnuté rebrá, ktoré sme aktiváciou bránice a uvoľňovaním dostali do správnej pozície.